منتدى متوسطة المنطقة السكنية الجديدة
عزيزي الزائرأوالزائرة استاذة العلوم الطبيعية والاعضاء المشرفين يرحبون بك يرجى تسجيل الدخول بكتابة الاسم الكامل(الاسم واللقب)مع العلم انه ترفض العضوية بدون ذلك
حذازي من تقديم مواضيع لااخلاقية لانه سيتم رفض عضوية المشترك

......فمرحبا بك

إدارة المنتدى
منتدى متوسطة المنطقة السكنية الجديدة
عزيزي الزائرأوالزائرة استاذة العلوم الطبيعية والاعضاء المشرفين يرحبون بك يرجى تسجيل الدخول بكتابة الاسم الكامل(الاسم واللقب)مع العلم انه ترفض العضوية بدون ذلك
حذازي من تقديم مواضيع لااخلاقية لانه سيتم رفض عضوية المشترك

......فمرحبا بك

إدارة المنتدى
منتدى متوسطة المنطقة السكنية الجديدة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى متوسطة المنطقة السكنية الجديدة


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اعلانات منتدى متوسطة المنطقة السكنية الجديدة

المواضيع الأخيرة
» تعابير كتابية للسنة الثالثة متوسط
فن ادارة الوقت Emptyالسبت أكتوبر 05, 2013 12:29 am من طرف zouzou63

» صور للاحمق رونالدو
فن ادارة الوقت Emptyالسبت سبتمبر 28, 2013 8:12 pm من طرف maya2013

»  الاسطورة الصينية ....
فن ادارة الوقت Emptyالإثنين أغسطس 12, 2013 12:21 pm من طرف أمين عيسى

» اصحاب الحظ 3 ...
فن ادارة الوقت Emptyالإثنين أغسطس 12, 2013 12:20 pm من طرف أمين عيسى

» ما بيننا و بين اليابان
فن ادارة الوقت Emptyالإثنين أغسطس 12, 2013 12:17 pm من طرف أمين عيسى

» تحية تقدير
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 5:01 am من طرف ronaldo

» رسالة من 3م3
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 5:00 am من طرف ronaldo

» عضو جديد...فهل من مرحب
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 4:57 am من طرف ronaldo

» صورتين رائعتين لحليش ومغني
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 4:55 am من طرف ronaldo

»  مسابقه احلى فستان
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 4:53 am من طرف ronaldo

» حكمة غريبة..............................................
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 4:50 am من طرف ronaldo

» لعبة الاعتراف
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 4:49 am من طرف ronaldo

» المراة دائما مظلومة
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 4:48 am من طرف ronaldo

» ما هو الجواب لمن يقول ان المراة كالحذاء
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 4:48 am من طرف ronaldo

» اعرف اسمك من وزنك .....
فن ادارة الوقت Emptyالجمعة أغسطس 02, 2013 4:47 am من طرف ronaldo

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أمين عيسى
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
Seyf.Haddad
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
salah afoufou
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
أسامة
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
nasro.rh
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
Bénbià Djàlàl
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
yahya bendaikha
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
salah.k
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
khawla
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
Fares
فن ادارة الوقت I_vote_rcapفن ادارة الوقت I_voting_barفن ادارة الوقت I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1092 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Mr. HH17 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 11439 مساهمة في هذا المنتدى في 2178 موضوع
للتميز
عنوان واحد
متوسطتنا
مركز ابداعنا

aures.yoo7.com

 

 فن ادارة الوقت

اذهب الى الأسفل 
+3
salah afoufou
nasro.rh
boutheyna
7 مشترك

هل تستغل وقتك????
 نعم
 لا
 لا أهتم به
استعرض النتائج
كاتب الموضوعرسالة
boutheyna
نائب المديرة
نائب المديرة
boutheyna


انثى الدلو عدد المساهمات : 190
نقاط : 237
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 28

فن ادارة الوقت Empty
مُساهمةموضوع: فن ادارة الوقت   فن ادارة الوقت Emptyالسبت فبراير 20, 2010 7:09 pm

أولاً : أزل من عقلك خرافة[ الوقت حر]
إن التفكير بالأشياء الملموسة مثل
السيارات والبيوت أسهل من التفكير بالوقت وذلك لأن لها قيمة ، ولكن لأن الوقت غير
مرئي وغير قابل للمس فهو لا يحظى بالاحترام الكافي ، فلو سرق شخص مجوهرات منك فإنك
ستنزعج وتخبر الشرطة عن الجريمة ولكن سرقة الوقت في العادة لا تعتبر حتى جنحة ،
ومما يدل على هذا أننا نسمع أحياناً قول القائل : اعمل ذلك في وقتك الحر ، أي اعمل
ذلك حين لا تكون منهمكاً في أمر مهم ، ولكن الحقيقة هي أنه يجب أن لا يكون هناك شيء
اسمه الوقت الحر .

ثانياً : قدِّر لمجهودك ثمرة أعلى من الثمرة الحالية

فإذا بدأت تفكر بأن وقتك فعلاً يساوي ثمرة عظيمة ؛ فلا تفاجئ إذا وجدت نفسك
تجني فعلياً تلك الثمرة ، وما سيحصل هو أنك ستبدأ تدرك قيمة الساعة المهدرة ، بعد
ذلك ستبدأ بالبحث عن طرق لتقليل الهدر الذي يسببه انعدام الكفاءة ، وربما وهو الأهم
ستبدأ بالاختيار بدقة أكثر المشاريع والطلبات ثمرة ، ويجب أن لا تهب وقتك لأحد إلا
باختيارك ، ولا تعتبر وقت شخص آخر أكثر قيمة من وقتك .

ثالثاً : حاسب نفسك
ودقق في وقتك والمجهود المبذول فيه
إن كنت من الذين لا يستطيعون أن يستثمروا
وقتهم بشكل جيد فحاول أن تضع لك سجلاً تدوِّن فيه جداول لوقتك والوقت الذي قضيته في
أداء كل عمل من أعمالك ، وربما لا تكون هذه الطريقة ضرورية للناس الذين تعلموا
إدارة وقتهم بشكل جيد ، ولكن بالنسبة للشخص الذي يجد صعوبة في إدارة وقته فإن
الاحتفاظ بسجل يمكن أن يكون مفيداً كأداة تشخيص ، فالسجل يمكن أن يكون له أثر
الصدمة ؛ حتى للناس ذوي الخبرة حينما يدركون كم من الوقت يتم فقدانه ببساطة ، إن
السجل لا يترك مجالاً كبيراً لخداع النفس .

الفصل الثاني : نظّم نفسك ورتب
أولوياتك
إن معرفة التفاوت في أهمية الواجبات على لائحتك أمر حيوي ، فهذا هو
الموقع الذي يتيه فيه الكثير ممن يمكن أن يصبحوا خبراء في إدارة الوقت ، فإنهم
يصنعون قائمة بالواجبات ، ولكنهم عندما يبدءون بتنفيذ البنود على القائمة ؛ فإنهم
يعاملون كل الواجبات بالتساوي ؛ وحتى يحصل تنظيم النفس وترتيب الأولويات فلابد من
اتباع الأمور التالية :
1- يجب عليك أن تحدد وتدون أهدافك .
2- ركز نشاطك
وجهودك على المصادر المفيدة لعملك .
إن الانتباه إلى ما سيعطي أفضل العوائد
يحررك من الاهتمام والارتباط بالمصادر التي تساهم بشيء قليل أو بلا شيء في نجاحك ،
فقد تحتاج إلى إلغاء 80% من مصادرك أو تتخلص من 80% مما كنت تضعه على لائحة
أولوياتك .
3- اكتب كل واجبات يومك .

هناك عدة أسباب وجيهة تجعل هذه
النصيحة جيدة ، منها :
أ-إذا كانت الواجبات مدونة فبإمكانك أن تنام بعمق أكثر ،
حيث يصبح ذهنك صافياً ، ولا يخفى عليك أثر النوم بهذه الصفة على عمل الغد .

ب-إذا كانت الواجبات مدونة فإن عقلك يتحرر ؛ حتى يحل المشاكل ، وليس فقط
ليتذكرها ، فأصبح المجهود العقلي متوجهاً إلى عملية واحدة وهي إيجاد النتائج وليس
إلى عمليتين ؛ عملية الحل والتذكر .
ج-إذا كانت الواجبات مدونة فأنت تكون قد
خطوت خطوة نحو الالتزام ، فإذا كان الواجب لم يكتب فهو على الأرجح لا يستحق
التنفيذ.
4- اجعل لائحتك شاملة لوقتك وأولوياتك .
وحتى تكون لائحتك عملية
فلابد أن :
• لا تعتمد على مذكرات مخربشة على قطع من الورق مبعثرة هنا وهناك .

• لاتعتمد على قصاصات على مكتبك أو ملصقة على الثلاجة ونحوها بواسطة مغناطيس .

• تأكد من وجود لائحتك في مكان واحد على الأقل ، فربما يكون ذلك في مفكرة
تحملها معك أو في حاسوب .
• اجعل قائمتك حديثة .
• تأكد من أن تكون القائمة
في متناول اليد في كل الأوقات .
5- افحص قائمتك بشكل منتظم واجعل مرؤوسيك
يفعلوا ذلك أيضاً .
راجع قائمتك بشكل دوري ، ولابد أن تنظر إليها في الصباح
كأول شيء تفعله بدون انقطاع ، وأيضا كلما أعطيت واجبات لمرؤوسيك تأكد من أنهم
يحتفظون بقوائم للأمور المطلوبة منهم ، واطلب منهم في الاجتماعات التالية ، أن
يحضروا القوائم ويستعملوها كأساس لتقريرهم عن العمل ، وتأكد أنك متى استخدمت
القائمة بهذه الطريقة فسوف تتأكد من أن الواجب الذي أمليته لم ينته إلى النسيان .

6- حدد الفقرات على قائمتك بدقة وعلى قدر الطاقة .
يجب أن تكون قائمتك
شاملة ، ولكنها يجب ألا تكون موسوعية ؛ وإلا أجبرت نفسك على أكثر من طاقتك ، وقبل
أن تغادر المكتب اكتب ستة أشياء أو نحوها لم تتمكن من عملها اليوم ، وتحتاج إلى
عملها بشدة في الغد ، وبهذا ستصبح أكثر تركيزاً ، وسرعان ما يحصل لك تحسن ملحوظ في
إنتاجيتك .

7- حدد تاريخاً وزمناً للواجبات التي على لائحتك .
ضع
الواجبات المطلوبة على لائحتك ،ويجب أن تلتزم بتنفيذ ما هو على اللائحة ، وأفضل
طريقة للالتزام هي إعطاء كل واجب على اللائحة شريحة زمنية محددة .
8- إذا كنت
مسئولًا ففكر بعمل لوائح لمعاونيك .
فعليك أن تضع لوائح واجبات لمساعديك
الرئيسين ، أو تطلب منهم أن يفعلوا ذلك .

9- اعمل لائحة للمدى الطويل .

يعمل الكثير من مخططي الوقت لوائح للمدى الطويل ، بل إن بعضهم يعرف لائحة
واجباته الشهرية ، فيعرف مسبقاً وقبل شهر معظم المكالمات الهاتفية الهامة التي
سيجريها ، وبعض الأشخاص يقدرون حتى كمية الوقت التي سيحتاجها كل من مشاريعهم
الموجودة على لائحة المدى الطويل حتى تنتهي ، بعد ذلك يستخدمون لوائح أسبوعية
وشهرية وحتى سنوية لعمل لوائحهم من خلالها .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asdika.anciennestar.com/
nasro.rh
نائب المديرة
نائب المديرة
nasro.rh


ذكر السرطان عدد المساهمات : 688
نقاط : 1031
تاريخ التسجيل : 11/02/2010
العمر : 28

فن ادارة الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن ادارة الوقت   فن ادارة الوقت Emptyالسبت فبراير 20, 2010 7:21 pm

فن ادارة الوقت 889274
فن ادارة الوقت 456194
فن ادارة الوقت 889274
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nasro-rh.yoo7.com
boutheyna
نائب المديرة
نائب المديرة
boutheyna


انثى الدلو عدد المساهمات : 190
نقاط : 237
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 28

فن ادارة الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن ادارة الوقت   فن ادارة الوقت Emptyالسبت فبراير 20, 2010 7:24 pm

شكرا لك على الرد فن ادارة الوقت 129851
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asdika.anciennestar.com/
salah afoufou
تلميذ(ة) ألماسي
تلميذ(ة) ألماسي
salah afoufou


ذكر عدد المساهمات : 842
نقاط : 1307
تاريخ التسجيل : 11/02/2010

فن ادارة الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن ادارة الوقت   فن ادارة الوقت Emptyالإثنين فبراير 22, 2010 8:24 pm

شكراااااا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://trba.ibda3.org
boutheyna
نائب المديرة
نائب المديرة
boutheyna


انثى الدلو عدد المساهمات : 190
نقاط : 237
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 28

فن ادارة الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن ادارة الوقت   فن ادارة الوقت Emptyالإثنين فبراير 22, 2010 11:28 pm

فن ادارة الوقت 129851
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asdika.anciennestar.com/
أسامة
تلميذ(ة) ألماسي
تلميذ(ة) ألماسي
أسامة


ذكر الحمل عدد المساهمات : 762
نقاط : 769
تاريخ التسجيل : 19/02/2010
العمر : 29

فن ادارة الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن ادارة الوقت   فن ادارة الوقت Emptyالخميس مارس 25, 2010 12:15 am

فن ادارة الوقت 140637


السلام عليكم شكرا لك
اختي
على
المعلومات الرائعة
جيش شعب معالك يا سعدان
نربحو سلوفينيا
وانجلترا
وعلاش لا لا الماريكان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
khelif majda
نائب المديرة
نائب المديرة
khelif majda


انثى الاسد عدد المساهمات : 289
نقاط : 392
تاريخ التسجيل : 19/01/2010
العمر : 27

فن ادارة الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن ادارة الوقت   فن ادارة الوقت Emptyالإثنين مايو 03, 2010 10:18 pm

...... :llllll: .بسم الله الرحمان الرحيم. :llllll: ..

شكرا لك جزيلا اختي بثينة على الموضوع القيم وكما يقول المثل "الوقـــــــت كالســـيف ان لــــم تقــــطعه قطـــــعك" و جزاك الله خيراأختي.و السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

:يييييي: :jjjj: :يييييي:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
meriem
تلميذ(ة) ألماسي
تلميذ(ة) ألماسي
meriem


انثى القوس عدد المساهمات : 333
نقاط : 394
تاريخ التسجيل : 26/05/2010
العمر : 26

فن ادارة الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن ادارة الوقت   فن ادارة الوقت Emptyالإثنين يونيو 28, 2010 2:26 pm

فن ادارة الوقت 22644
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Bénbià Djàlàl
تلميذ(ة) ألماسي
تلميذ(ة) ألماسي
Bénbià Djàlàl


ذكر العذراء عدد المساهمات : 633
نقاط : 683
تاريخ التسجيل : 04/11/2010
العمر : 26

فن ادارة الوقت Empty
مُساهمةموضوع: رد: فن ادارة الوقت   فن ادارة الوقت Emptyالخميس يناير 27, 2011 2:05 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mouslim.7olm.org/
 
فن ادارة الوقت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لغز صعب وفي نفس الوقت سهل
» صور لمنتخبنا رائعة ومضحكة في نفس الوقت
» قصة مضحكة وبنفس الوقت فيها عبرة عن................................

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى متوسطة المنطقة السكنية الجديدة  :: المنتديات العامة :: قسم الثقافة العامة-
انتقل الى: